30 DAY HOME WORKOUT - Panduan Latihan Memiliki Badan Ideal Tanpa Gym
Gym
0.0
(0)
Gym
Afif Abdul Rosid
Afif Abdul Rosid
Purchases
0
Views
479
Shared
3
What you will get

PENDAHULUAN

PEMANASAN

LATIHAN WEEK 1

LATIHAN WEEK 2

LATIHAN WEEK 3

LATIHAN WEEK 4

PLAN MEAL

BONUS - MEAL PLANNER FOR WORKOUT

Show more

30 DAY HOME WORKOUT


Selamat datang di program 30 Day Home Workout! Anda telah memulai langkah pertama menuju transformasi kesehatan dan kebugaran Anda. Program ini dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda tanpa perlu pergi ke gym.


Apakah Ini Yang Kamu Rasakan?

  • Sering dikatain gendut sama orang lain?
  • Frustasi dan putus asa karena gagal mencapai berat badan yang diinginkan selama ini?
  • Merasa malu dan nggak pede karena penampilan fisik tidak ideal?
  • Khawatiran risiko kesehatan obesitas?
  • Pengen mengatasi kebiasaan makan berlebihan tapi gak tau caranya?


JIKA IYAA! KAMU BERADA DIHALAMAN YANG TEPAT!!


EBOOK 30 DAY HOME WORKOUT

(Panduan buat kamu untuk mencapai berat badan ideal tanpa gym hanya dari rumah saja)


Kenapa Harus Beli Ebook ini?

Program ini tidak hanya mengubah rutinitas olahraga Anda, tetapi juga mengubah cara Anda memandang hidup. Dengan panduan langkah demi langkah yang mudah diikuti, Anda akan diberikan akses ke latihan-latihan efektif yang dapat dilakukan di rumah, tanpa perlengkapan mahal atau waktu yang berlebihan.


Manfaat Membaca Ebook Ini

  • Panduan Langkah demi Langkah mencapai berat ideal selama 30 hari.
  • Kamu dapat melakukan latihan-latihan ini di kenyamanan rumah Anda sendiri tanpa gym.
  • Ebook ini telah terbukti efektif dalam membantu banyak orang mencapai hasil yang signifikan
  • Anda akan merasa lebih sehat dan lebih bugar, dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
  • Rekomendasi makanan untuk program diet kamu.


Isi Modul Ebook

  1. Pemanasan
  2. Latihan Week 1
  3. Latihan Week 2
  4. Latihan Week 3
  5. Latihan Week 4
  6. Plan Meal


Bonus

PLANNER MEAL FOR WORKOUT

(Panduan berbasis website untuk merencanakan makan mu ketika workout)


DOWNLOAD EBOOKNYA SEKARANG!!!

  • 3 Lessons
  • 2 Downloadable